В результаті чергового дослідження було виявлено, що випитий келих вина можна прирівняти до однієї години занять спортом. Ми, звичайно ж, віримо компетентним вченим, але радимо вам не відмовлятися повністю від спорту на користь вина.
Новітнє дослідження, проведене в Університеті Альберти в Канаді, показало, що келих червоного вина так само корисний, як цілу годину занять у тренажерному залі.
Вся справа в тому, що міститься в червоному вині ресвератрол підвищує працездатність, покращує роботу серця і зміцнює м’язи, тобто діє на організм так само, як і вправи.
Згідно висновку Джейсона Дайка, керівника дослідження, це дозволить людям, які не в змозі відвідувати тренажерний зал, тримати себе в тонусі. Ресвератрол, підвищуючи кількість серцевих скорочень, зміцнює серце і робить м’язи сильніше і витривалішими, регулює рівень цукру в крові і має антивіковий ефект. Дослідження також показали, що люди, які випивають бокал червоного вина в день, менше схильні до розвитку недоумства і раку.
